O que nos instigou neste encontro, foi o tema do vídeo o " Valor da vulnerabilidade" proferido pela bem humorada e especialista em relações humanas Brene Brown no TEDx de Houston. Foi necessário pesquisar, coletar dados e analisá-los durante seis anos para compreender nossa capacidade de criar empatia, de pertencer e amar trazendo uma visão libertadora e muito positiva sobre a vulnerabilidade. Vale assistir:
http://vimeo.com/55901680
E do lado de cá para nos ajudar a desmistificá-la contamos com a presença de várias integrantes do grupo Fikadika, moradoras do morumbi. Na verdade, este encontro batizou o novo grupo de encontros DEG FIKADIKA, para conhecermos os vizinhos, fazermos novas amizades e de quebra trocarmos aprendizados e brindes!
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| Leny, Héléne, Cynthia, Daniela, Clélia, Denise, Cristina e eu! |
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| Nossa colheita! |
Brene, nos ajudou a perceber que vulnerabilidade não tem nada de fraqueza.
Talvez muito mais com sermos autenticas afinal todos somos vulneráveis.
É claro que tem sempre dois lados: um saudável e genuíno e outro doentio.
Ela começa com um medo do julgamento, mas se filtrarmos as críticas, receber um "toque" do que faz "errado" pode ser muito bom! É preciso pensar no peso que damos a quem nos critica. Agora, muito mais delicado é aplacarmos nossa auto-critica.
Diante deste sentimento, pare, relaxe, reflita... reconheça seu próprio lugar.
Afinal que mal há de errado sair do controle, permitir-se, rir de si mesma!
A beleza está na imperfeição, é ela que nos diferencia.
Ser espontâneo, só aumentam as possibilidades, nossa capacidade de criação e renovação. E a maravilhosa sensação de pertencimento.
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| Não é meninas? |
Dá próxima vez que encontrar alguém diga: Eu sou vulnerável e você?
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| Obrigada pelo carinho, adorei as flores! |
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